In deze periode kun je echt wat betekenen voor je vrienden, familie en buren. BinnensteBuiten zet een paar handzame tips op een rij. Stopwatch klaar? Knallen maar!
15 minuten over?
- Wees eens lief voor een ander: Hoe is ‘t met je ouders of opa en oma? Bel ze of als je kinderen hebt (of zelf creatief bent), maak een tekening of schrijf een brief en doe hem op de post. Daar fleurt iedereen van op.
- Video voorlezen: Spreek een moment af voor een gezellige voorlees-sessie met opa en oma. Leuk voor de kleintjes voor het slapen gaan.
30 minuten over?
- Snelle veegactie: Straatvegers maken overuren, maar er blijft wel eens wat liggen. Ideaal! Koptelefoon op, handschoentjes aan, vuilniszakje mee en veeg je straatje even aan kant.
- Afhalen: Je zat er elke vrijdag, maar nu zijn cafés en restaurants dicht. Vergeet deze lokale ondernemers niet. Haal een maaltijd af of bestel een 6-pack speciaalbier!
- Boodschapjes: Je gaat toch naar de supermarkt? Vraag via de buurtwhatsapp wie wat extra’s kan gebruiken. Of lekker ouderwets: doe een briefje door de bus met je nummer.
- Online sporten: Yoga, bootcamp of hardlopen, waar ben jij goed in? Zet je talent online en geef gratis lesjes weg. Ook leuk: doe mee met een online sportgroepje van een buur.
- Online feestje: Organiseer een online dj-sessie, stille disco vanaf je balkon, buurtbingo of doe 30 Seconds met vrienden of buren via videobel services zoals Zoom, Teams of FaceTime.
Uurtje over?
- Oppassen op de buurtkinderen: Thuiswerkende ouders schipperen zich rot tussen ‘kantoor’ en hun kroost. Heb jij een rustige middag? Bied je aan als oppas. Dat is goud waard.
- Buurtplanten verzorgen: Maart is ideaal om de buurtplantenbak op te schonen en bij te snoeien. Let op! Niet te enthousiast knippen, het kan ’s nachts nog vriezen.
- Boomspiegel inzaaien: even de aarde rondom de boom omspitten en rul maken, wat verse nieuwe aarde erop en zaaien maar (bijvoorbeeld klaprozen of lupines). Let op! Raak niet de wortels van de boom. Check hier meer online tuinier tips van onze tuinman Martin.
Meer dan 1 uur de tijd?
- Mondkapjes maken: In het hele land zijn makers in hun ateliers of naaikamertjes druk bezig met het maken van mondkapjes. Niet geschikt voor chirurgen of dokters, want daar zijn strenge veiligheidseisen aan verbonden, maar wel handig voor anderen in de zorg die werken met een kwetsbare doelgroep zoals daklozen, ouderen of gehandicapten. Let op! Als je zo’n kapje draagt ben je niet 100% beschermd tegen het virus, het houdt ook niet alles tegen mocht je zelf verkouden zijn. Lees hier meer over hoe je een mondkapje kan maken.
