Maartje en Toon genieten elke dag van hun wederopbouwboerderij in Molenschot en Leon en Lendl ontmoeten drie genereraties wijnmakers in Maastricht.

Alain bezoekt een ambachtelijke bakker, Camilla is in de Bieschbosch en een duurzame houten skeletwoning in Rotterdam.

Nadia bezoekt een biologische akkerbouwer die vleesvervangende producten maakt en interieurstylist Debby maakt een woonkamer knusser.

Sharon maakt pizza op Turks brood met gegrilde tonijn, een multicultureel interieur in Den Haag en de bijzondere Walburgtuinen in Nuenen.

Wonen in een oude munitie-opslag in Zaandam, Ramon maakt Turkse börek met spinazie en feta, schaapherder Marianne op de Drentse Balloërheide.

Een boshuisje in Rijssen, de tuinen van Kasteel Anholt, Sharon maakt bananensoep en Leon bezoekt een pompoenkwekerij in de Achterhoek.

Twee appartementen met tuin, volledig geinspireerd op het Verre Oosten en Alain is bij Diny en Floris, die ambachtelijke varkenspastei maken.

Een duurzaam huis met Aziatische invloeden, Sharon maakt Creoolse rundvleessoep en Martins heerlijke balkontuin in een oude schoenfabriek.

In Nuenen hebben Dini en Matt hun enorme achtertuin omgetoverd tot een paradijs. Een verbouwd huis in Wateringen vol tweedehands pareltjes. Alain Caron is in de rozenbotteltuin van Eric en Emmelie.

Een appartement vol eyecatchers in Den Bosch; Sharon maakt kofta, aubergines en couscous; een drijvende tuin in Amsterdam.

Een ecohuis aan de Zeeuwse kust, Ramon maakt souvlaki met kip en Marieke bezoekt het oudste bos van de Flevopolder.

Hoogtepunten van het tweede BinnensteBuiten-Festival op Fort Rijnauwen bij Utrecht, met alle experts, kookdemonstraties, wandelingen en veel inspiratie.

In de Achterhoek ziet Leon dat er meer eetbare pompoenen zijn dan verwacht en een prachtige boerderij met creatieve bewoners in Loosdrecht.

In Overijssel geniet Nadia van vers geoogste noten, een ecohuis in Veghel en de Doolman-tuin, waar je kan dwalen tot je een ons weegt.

Alain proeft en ruikt in Amsterdam met Lara aan voedsel dat wordt weggedaan en Theo-Bert maakt een lange, kale muur in huis gezellig.

Ramon houdt het betaalbaar en kookt met restjes, Gerda's oogstrelende tuin langs het spoor en een seventies-huis met fifties-inrichting.

Een voormalig vakantiehuisje als woning midden in het bos, Sharon maakt comfortfood in een kommetje en Camilla probeert roerdompen te horen.

Het tweede BinnensteBuiten Festival op Fort Rijnauwen, met niet eerder vertoond materiaal. Experts in het echt: ze koken, wandelen en inspireren.