Auw! Na een heerlijke wandeling in het bos kom je erachter dat je gebeten bent door een teek. Als je eenmaal een tekenbeet te pakken hebt, is het van belang om snel te handelen! Met deze tips voorkom je zo'n akelige beet en kun je toch genieten van de natuur.
Een tekenbeet voorkomen doe je zo!
- Vermijd de plekken waar teken veel kunnen zitten
Het helpt om tijdens het wandelen op de gebaande paden te blijven. Zo vermijd je het contact met het groen waar ze vooral zitten.
- Bedek je lichaam
Wanneer je bedekkende kleding draagt verklein je ook de kans op een beet. Je maakt het de teek logischerwijs moeilijker om bij je huid te komen. Draag dus vooral lange mouwen, lange broekspijpen en kies voor gesloten schoenen.
-
Gebruik een teken-afweerspray
Een spray met DEET, IR3535, picaridine of citroen-eucalyptus olie (citrodiol) zijn heel effectief om het risico op een tekenbeet te verkleinen. - Check jezelf (en anderen)!
Als je terug bent van je wandeling, controleer dan je huid én je kleding op teken. Veeg de teken die zich nog niet hebben vastgebeten, maar op je huid liggen, direct weg. En een teek die het voor elkaar heeft gekregen om in je huid te bijten, verwijder die zo snel mogelijk met een tekenpen. Controleer ook je kleding en schoenen op verdwaalde teken. En ben je samen op pad gedaan? Dan is het ook makkelijk om bij elkaar te controleren, bijvoorbeeld ook op de rug en in de knieholtes. Controleer naast jezelf, je kleding en elkaar ook je huisdieren!
Bron: IVN Natuureducatie