Oosterse salade met kalkoen
Sharon maakt een heerlijke oosterse salade met gemarineerde kalkoen. Licht en gezond.
Recept
Ingrediënten
Aantal personen 4-
500 grkalkoenfilet
-
1bosje koriander
-
1Spaanse peper
-
1ui
-
2teentjes knoflook
-
20 grverse gember
-
1 tlnootmuskaat
-
1 elkaneel
-
2 elvissaus
-
5 elolijfolie
-
300 grdiverse sla
-
250 grtaugé
-
1ananas
-
1bosje lente ui
-
100 grgemengde noten
-
2avocado's
-
1/4watermeloen in stukken
-
2glazen melk
-
1 dlvanillesiroop
-
Maak de marinade: maak het uitje en de knoflook schoon en doe deze in de keukenmachine samen met het bosje koriander, gember, Spaanse peper, nootmuskaat, kaneel, vissaus en de olijfolie maal dit tot een glad mengsel.
-
Snij de kalkoen in lange repen en marineer de gesneden kalkoen met de marinade. Plaats het in de koelkast
-
Was de sla en taugé. Ontdoe de avocado van de schil en pit en snij deze in lange reepjes.
-
Snij de ananas inclusief kroon door vieren. En snij de kwart stukken nog een keer door drieën. Verhit een grill pan op hoog vuur met een klein beetje olijfolie en grill de ananas aan beide kanten goud bruin.
-
Gril de kalkoen in de grillpan goudbruin.
-
Maak de batido: blender alles fijn in een blender of keukenmachine.
-
Maak het gerecht op en serveer uit met de batido.
- Eet smakelijk!