Ramadanspecial: Vasten met Halima

De ramadan is een bijzondere maand voor journalist Halima Özen (38). Ze kijkt er elk jaar naar uit. Deze keer loopt het door corona anders: de moskee is dicht, familie blijft weg. Het gaat om zelfreflectie en het gezin.
Vasten met halima
Halima en haar dochters | Foto: Halima

Ramadan is een vastenmaand voor moslims dat jaarlijks plaats vindt in de negende maand van de islamitische maankalender. Tijdens deze maand mag er tussen zonsopgang en -ondergang niet gegeten, gedronken en gerookt worden. Ook mag er geen seksuele omgang zijn. Het is een tijd van bezinning. Bijzonder, temeer in tijden van de coronacrisis. Wij volgen vier vrouwen om erachter te komen hoe zij deze periode door komen. Wij trappen de serie af met een kijkje in het leven van Halima.

Door Mina Amhil

Moskee dicht? Dan maak je er toch zelf één voor thuis!

In het Brabantse Dongen is de ramadan ieder jaar weer een ware happening in huize Özen. Samen met dochter Dunya (9) en Jennah (6) knutselen ze dagen van tevoren om het interieur in ramadan sferen te brengen. In de keuken hangt een ramadan kalender; te vergelijken met een adventskalender. Per dag staan er kleine opdrachtjes op: 'wees lief voor de buurvrouw’ of ‘geef extra aandacht aan opa en oma.’

Aan de wand prijkt ook een eigen geknutselde moskee. Als ze dit jaar niet naar de moskee kunnen, dan komt de moskee toch gewoon naar huis? Dunya en Jennah zetten zich vooral in voor hun jaarlijkse liefdadigheidsopdracht. De meiden kiezen ieder jaar een goed doel uit waar zij geld voor inzamelen tijdens deze vastenperiode. 'Het hele idee is ook dat zij begrijpen waar het goede doel voor staat en waarom we geld voor ze inzamelen. Zeker nu.'

Halima knutsel
Dunya en Jennah aan het knutselen | Foto: Halima

Ramadan tijdens corona

Noord-Brabant is een van de eerste provincies die op slot ging na het uitbreken van het corona-virus eind februari. Sindsdien werkt en leert het gezin vanuit huis. Een situatie die aan het begin heel erg wennen is, maar waarin iedereen inmiddels zijn draai heeft gevonden.

Voor Halima komt de vastenmaand op het juiste moment. De behoefte aan reflectie en introspectie is voor haar nu groter dan ooit; terug naar de kerngedachte van de ramadan. Al gaat ze ook een aantal tradities die ze afgelopen jaren heeft opgebouwd missen. 'Al jaren komt een groep vriendinnen bij mij thuis bij elkaar: moslim en niet-moslim. Iedereen neemt dan haar favoriete gerecht mee. Zo inspireren we en motiveren we elkaar gedurende de maand. Dat doen we nu ook, maar dan op een afstand!'

Halima en haar dochters
Halima en haar dochters tijdens de iftar aan tafel | Foto: Halima

Samen eten met familie via online iftar

Haar hart gaat het meeste uit naar haar ouders. 'Ze gaan normaal gesproken deze dagen in de avond naar de moskee. Er wordt vanuit de moskee veel online opgevangen, maar die technologie hebben mijn vader en moeder niet onder de knie. Ik merk dus dat mijn ouders het er zwaar mee hebben.'

Toch heeft ze het niet helemaal opgegeven. 'Met mijn broers kijk ik of we online een iftar kunnen organiseren. Maar dat is nog niet zeker. Het kan de eenzaamheid en het verdriet juist bij mijn ouders vergroten. We zijn nog even aan het kijken wat wijsheid is.'

Hoe meer dagen er verstrijken, hoe meer gefocust je wordt
Halima

Hoofdpijn door gebrek aan suiker en koffie

De eerste paar dagen moet Halima met het vasten er altijd even inkomen. Hoofdpijn is op de eerste dag inmiddels een op zichzelf staande traditie geworden. Een goed teken eigenlijk, zegt Halima. 'De eerste tien dagen is namelijk een detox-fase. Je ontdoet je van verslavende stoffen als cafeïne en suikers. Maar dat gaat vanzelf over.'

De hoofdgedachte dat we in deze corona-tijd onszelf terug moeten trekken en meer naar elkaar moeten omkijken sluit naadloos aan op de vastendagen die voor Halima in het vooruitzicht liggen. 'Het is een stressvolle periode nu. De ramadan geeft mij de kans om te reflecteren en terug te gaan naar wat echt belangrijk is. Dit is een proces wat je met jezelf aangaat; daar hoef je geen iftar of bijeenkomst voor te organiseren. Hoe meer dagen er verstrijken, hoe dieper en meer gefocust je ook wordt. Daar kijk ik naar uit.'

Halima's ramadan van dag tot dag

In haar dagboek houdt Halima alles bij dit jaar. Zoals dat haar oudste dochter voor het eerst een hele dag meedeed met vasten. Lees verder in Halimieswereld  

Meer inspiratie?

Meld je aan voor meer binnen en buiten inspiratie!